0

طرحواره اطاعت

خیلی از افراد هستند که نه گفتن برایشان خیلی سخت می باشد و یا همواره با نظرات دیگران هم عقیده بوده و گاهی نمی توانند نظر خود را بیان کنند. هر وقت کسی از این افراد درخواستی داشته باشد برایشان انجام می دهند و خواسته دیگران در اولویت قرار می گیرد.
اگه شما هم دارای این ویژگی های اخلاقی می باشید شاید بهتر باشد تا طرحواره اطاعت را مطالعه کرده تا پاسخ این رفتارها را پیدا کنید.

نشانه های طرحواره اطاعت:
1. ترس از نه گفتن
2. عدم استقلال در رای و نظر
3. احساس شرم از نه گفتن و عذر خواهی در جهت آن
4. قبول نکردن لطف و محبت دیگران
5. خشم فرو خورده از افراد
6. غر زدن های بی ربط
7. اهمال کاری و بهانه تراشی
8. سرکشی یا زیر آب زنی
9. مصرف مواد مخدر و یا مشروبات الکلی
در ویدیو با مثال هایی بیشتری به بررسی نشانه ها و سبک های مقابله ای طرحواره اطاعت می پردازیم.

سید مهدی طباطبایی فر مدرس و مشاور خانواده روانشناس و طرحواره درمانگر کارشناس صدا و سیما سیمای خانواده شبکه یک برای دریافت اطلاعات تماس مطب ها و درخواست مشاوره در شهر های تهران و قم نامتان را به ۰۹۳۶۲۱۵۹۰۹۵ پیامک کنید.

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *