عنوان : هنر ارتباط بدون خشونت

توضیحات:

ما در دنیایی زندگی می کنیم که ارتباطات حرف اول را می زند و برای داشتن ارتباط بهتر و موثرتر نیاز به دانستن تکنیک ها و اصول درست گفتگو داریم. خیلی وقتها ساده ترین چیزها گفتگوی ما را از یک تعامل سازنده، به یک بحث تبدیل کرده است و به همین دلیل نتوانستیم منظور اصلی خود را رسانده و پایان گفتگوی خوبی را رقم بزنیم.

ارتباطات صمیمی و عاطفی به دلیل داشتن احساس بیشتر و نزدیک تر بین افراد، از چالش های بیشتری نیز برخوردار بوده و خود ما بارها دیده ایم که چگونه بسیاری از روابطمان بر سر موضوعات ساده ای از بین رفته است.

حالا سوال اصلی ما این می باشد که چگونه بتوانیم ارتباط بدون خشونت داشته و در واقع در تعاملات و همچنین بحث ها نیاز خود را بیان کرده و در مواقعی که می خواهیم انتقاد کنیم، به چه صورتی این انتقاد را موثر و سازنده پیش ببریم.

در این بخش قصد ما این است که ساختار درست را برای ایجاد رفتاری موثرتر آموزش داده تا بتوانیم با کمک این تکنیک ها هیجانات خود را به شکل سازنده و مفید بیان نماییم. در واقع خیلی از وقتها با آگاهی نداشتن از ساده ترین اصول گفتمان، ما دچار سو تفاهم های بزرگی در روابط شده ایم. اینکه چگونه ما بتوانیم نیاز خود را به شکل سالم بیان کرده و یا یک انتقاد موثری را پیش ببریم، احتیاج به یادگیری و آموزش دارد. خیلی وقتها ما لزوم آموزش را در زندگی خود جدی نگرفته و فکرمان این است که ما خودمان روش درست برخورد و زندگی کردن با افراد را می دانیم، اما در واقع این موضوع دارای اصولی شفاف و کاربردی می باشد که شناخت و آگاهی از آن مانند یک سرمایه گذاری دائمی در زندگی ما بوده که سود حاصل از آن در کل طول زندگی ما جاری می شود و از بروز بسیاری از مشکلات جلوگیری کرده و یا حل آنها را به راحتی پیش می برد.

سرفصل‌ها:

ابتدا ساختار بیان نیاز و خواسته را بررسی می کنیم، اینکه چگونه بتوانیم نیازهایمان را واضح و شفاف بیان کنیم تا طرف مقابلمان به درستی آگاه شود. خیلی وقتها همین که ما نمی توانیم نیازهایمان را به واضحی بیان کنیم، باعث نامفهوم بودن آن و در نهایت گیج شدن طرف مقابل می شود.

به بررسی ساختار یک انتقاد موثر پرداخته تا ببینیم در حالیکه می توانیم انتقاد خود را به طرف مقابل بیان کنیم، چگونه صحبت کردن ما باعث می شود تا شخص نسبت به حرفهای ما گارد نگرفته و همچنین کلام ما فاقد از هرگونه اتهام و برچسب زنی باشد.

در بخش سوم به بررسی ساختار بازخورد گرفتن می پردازیم، اینکه چگونه وقتی کاری را برای کسی انجام داده ایم و بازخورد مطلوبی را دریافت نکرده ایم یا کلا کار ما بدون بازخورد بوده است، چه رفتاری را انجام دهیم تا نتیجه مطلوب و فاقد حس منت گذاشتن را انجام دهیم.

در این بخش ساختار ابراز مخالفت را تمرین کرده و به نکاتی مهم می پردازیم، در مواقعی که نیاز داریم پاسخ افراد را به درستی داده و در عین حال نیاز و خواسته خودمان را نیز در نظر بگیریم.

در بخش پنجم ساختار دعوت به گفتگو را بررسی می کنیم، یعنی شرایطی که نیاز داریم با همسر، فرزند و یا دوست و همکار خود در مورد موضوعی صحبت کرده و چگونه این موقعیت ها را سنجیده و گفتگوی خود را آغاز کنیم.

در این قسمت ساختار رفع سو تفاهم را بررسی کرده و اینکه چگونه می توانیم جلوی بسیاری از ناراحتی ها و دلخوری ها را گرفته و یا با کمک این تکنیک ها آنها را رفع نماییم.

و در بخش آخر ساختار بیان ناراحتی را بررسی کرده که در ۴ مرحله می توانیم به درستی و بدون ایجاد تنش، ناراحتی خود را به طرف مقابلمان بیان کنیم.

در واقع با کمک این تکنیک های ساده و در عین حال کاربردی تفاوتی مهم در زندگی و تعاملات خود ایجاد کرده که در نهایت سبب آرامش بیشتر ما می شود.

مخاطب دوره:

این دوره برای عموم افراد مناسب است. ما در دنیایی زندگی می کنیم که ارتباطات حرف اول را می زند و برای داشتن ارتباط بهتر و موثرتر نیاز به دانستن تکنیک ها و اصول درست گفتگو داریم. خیلی وقتها ساده ترین چیزها گفتگوی ما را از یک تعامل سازنده، به یک بحث تبدیل کرده است و به همین دلیل نتوانستیم منظور اصلی خود را رسانده و پایان گفتگوی خوبی را رقم بزنیم.

مزایا:

نظر به اینکه این محصول از کلاس‌های آنلاین ضبط شده، شما هم زمان تصویر استاد، پاور پوینت و محتوای تخته را در اختیار دارد.

تمام دو ساعت آموزشی، مفید بوده و شاهد بحث‌های حاشیه ای که معمولا در کلاس‌های حضوری پیش می‌آید، نیستیم.

شما این دوره را با کمترین هزینه ممکن و بصورت آنی می‌توانید دریافت و دانلود  کنید. همانگونه که می‌دانید هزینه یک دوره دو ساعتی در کلاس‌های حضوری یا آموزش محتوای آن در جلسات فردی، می‌تواند ۳ تا ۸ برابر این قیمت باشد.

ضمانت نامه:

چنانچه به هر دلیلی از این دوره رضایت کافی را نداشتید، می‌توانید با اعلام عدم رضایت خود، بدون نیاز به هیچ توضیحی وجه دوره به شما بازگردانده خواهد شد.

سایر پیشنهادات:

شما با مراجعه به قسمت دوره های رایگان می‌توانید به سایر محتواهای ما دسترسی پیدا کنید

همچنین با شرح نیازهای آموزشی خود برای پشتیبان سایت از طریق واتساپ ۰۹۱۹۱۵۱۴۳۲۰ می‌توانید مشاوره رایگان دریافت کنید.

تخفیف طلایی

چنانچه فاکتور خرید شما بیش از ۲۵۰ هزار تومان باشد با کد تخفیف

GIFT-15

علاوه بر تخفیف های قبلی ۱۵ درصد تخفیف بیشتر دریافت کنید.