دوره تصویری هنر ارتباط بدون خشونت

تصویر شاخص

ما در دنیایی زندگی می کنیم که ارتباطات حرف اول را می زند و برای داشتن ارتباط بهتر و موثرتر نیاز به دانستن تکنیک ها و اصول درست گفتگو داریم. خیلی وقتها ساده ترین چیزها گفتگوی ما را از یک تعامل سازنده، به یک بحث تبدیل کرده است و به همین دلیل نتوانستیم منظور اصلی خود را رسانده و پایان گفتگوی خوبی را رقم بزنیم.

ارتباطات صمیمی و عاطفی به دلیل داشتن احساس بیشتر و نزدیک تر بین افراد، از چالش های بیشتری نیز برخوردار بوده و خود ما بارها دیده ایم که چگونه بسیاری از روابطمان بر سر موضوعات ساده ای از بین رفته است.

حالا سوال اصلی ما این می باشد که چگونه بتوانیم ارتباط بدون خشونت داشته و در واقع در تعاملات و همچنین بحث ها نیاز خود را بیان کرده و در مواقعی که می خواهیم انتقاد کنیم، به چه صورتی این انتقاد را موثر و سازنده پیش ببریم.

در این بخش قصد ما این است که ساختار درست را برای ایجاد رفتاری موثرتر آموزش داده تا بتوانیم با کمک این تکنیک ها هیجانات خود را به شکل سازنده و مفید بیان نماییم. در واقع خیلی از وقتها با آگاهی نداشتن از ساده ترین اصول گفتمان، ما دچار سو تفاهم های بزرگی در روابط شده ایم. اینکه چگونه ما بتوانیم نیاز خود را به شکل سالم بیان کرده و یا یک انتقاد موثری را پیش ببریم، احتیاج به یادگیری و آموزش دارد. خیلی وقتها ما لزوم آموزش را در زندگی خود جدی نگرفته و فکرمان این است که ما خودمان روش درست برخورد و زندگی کردن با افراد را می دانیم، اما در واقع این موضوع دارای اصولی شفاف و کاربردی می باشد که شناخت و آگاهی از آن مانند یک سرمایه گذاری دائمی در زندگی ما بوده که سود حاصل از آن در کل طول زندگی ما جاری می شود و از بروز بسیاری از مشکلات جلوگیری کرده و یا حل آنها را به راحتی پیش می برد.

در این ویدیو در مورد موضوعات زیر صحبت کرده و به بررسی هر کدام از این موارد می پردازیم:

سرفصلابتدا ساختار بیان نیاز و خواسته را بررسی می کنیم، اینکه چگونه بتوانیم نیازهایمان را واضح و شفاف بیان کنیم تا طرف مقابلمان به درستی آگاه شود. خیلی وقتها همین که ما نمی توانیم نیازهایمان را به واضحی بیان کنیم، باعث نامفهوم بودن آن و در نهایت گیج شدن طرف مقابل می شود.

سرفصلبه بررسی ساختار یک انتقاد موثر پرداخته تا ببینیم در حالیکه می توانیم انتقاد خود را به طرف مقابل بیان کنیم، چگونه صحبت کردن ما باعث می شود تا شخص نسبت به حرفهای ما گارد نگرفته و همچنین کلام ما فاقد از هرگونه اتهام و برچسب زنی باشد.

سرفصلدر بخش سوم به بررسی ساختار بازخورد گرفتن می پردازیم، اینکه چگونه وقتی کاری را برای کسی انجام داده ایم و بازخورد مطلوبی را دریافت نکرده ایم یا کلا کار ما بدون بازخورد بوده است، چه رفتاری را انجام دهیم تا نتیجه مطلوب و فاقد حس منت گذاشتن را انجام دهیم.

سرفصلدر این بخش ساختار ابراز مخالفت را تمرین کرده و به نکاتی مهم می پردازیم، در مواقعی که نیاز داریم پاسخ افراد را به درستی داده و در عین حال نیاز و خواسته خودمان را نیز در نظر بگیریم.

سرفصلدر بخش پنجم ساختار دعوت به گفتگو را بررسی می کنیم، یعنی شرایطی که نیاز داریم با همسر، فرزند و یا دوست و همکار خود در مورد موضوعی صحبت کرده و چگونه این موقعیت ها را سنجیده و گفتگوی خود را آغاز کنیم.

سرفصلدر این قسمت ساختار رفع سو تفاهم را بررسی کرده و اینکه چگونه می توانیم جلوی بسیاری از ناراحتی ها و دلخوری ها را گرفته و یا با کمک این تکنیک ها آنها را رفع نماییم.

سرفصلو در بخش آخر ساختار بیان ناراحتی را بررسی کرده که در 4 مرحله می توانیم به درستی و بدون ایجاد تنش، ناراحتی خود را به طرف مقابلمان بیان کنیم.

در واقع با کمک این تکنیک های ساده و در عین حال کاربردی تفاوتی مهم در زندگی و تعاملات خود ایجاد کرده که در نهایت سبب آرامش بیشتر ما می شود.


تخفیف طلایی


چنانچه فاکتور خرید شما بیش از ۲۵۰ هزار تومان باشد با کد تخفیف

GIFT-15

علاوه بر تخفیف های قبلی ۱۵ درصد تخفیف بیشتر دریافت کنید.

فایل تصویری هنر ارتباط بدون خشونت

فایل pdf هنر ارتباط بدون خشونت

دیدگاهتان را با ما درمیان بگذارید
تعداد دیدگاه : 0
امتیاز کلی : 0.0
پیشنهاد شده توسط : 0 کاربر
بر اساس 0 فروش
0
0
0
0
0

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دوره تصویری هنر ارتباط بدون خشونت”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

قیمت دوره

70,000 تومان 49,000 تومان

امتیازی ثبت نشده است
تعداد دانشجو : 4
تاریخ انتشار: 2 دسامبر 2020آخرین بروزرسانی: 18 ژانویه 2021تعداد بازدید: 244
مدرس

مدیر سایت

قیمت دوره

70,000 تومان 49,000 تومان