توضیحات:

خشم از سری احساساتی می‌باشد که عموما به جنبه بد و منفی شناخته شده است ولی همواره بروز خشم در جهت مخرب نبوده و می‌تواند به عنوان یکی از حس‌های سازنده و موثر نیز به‌کار گرفته شود، در واقع مانند هر حس دیگری مثل شادی و آرامش، وجودش در زندگی ما ضروری می‌باشد.

روان ما از تمامی حس‌های مثبت و منفی تغذیه شده و وجود هر کدام از آنها برای بقا و عملکرد صحیح وجودی ما واجب و حیاتی می‌باشد، بنابراین حس‌هایی مانند خشم، عصبانیت، غم و ناراحتی نیز وجودشان در زندگی ما مهم بوده و تنها نیاز داریم تا به درستی و در زمان مناسب آن را بروز دهیم. آگاهی از ماهیت خشم و استفاده درست و مفید از آن می‌تواند باعث تخلیه صحیح این حس در وجود ما شده و سلامت روان ما را به همراه آورد. چه بسا افراد زیادی که ناتوان در بروز حس‌های منفی خود می‌باشند، ناراحتی‌های جسمی زیادی را متحمل می‌شوند.

از آنجایی که خشم مانند سایر حس‌های ما نبوده و جنبه سازنده و غیرسازنده دارد، شناخت ماهیت آن و در واقع مدیریت خشم می تواند از اهمیت بسیاری برخوردار بوده، چرا که بعد منفی آن، ممکن است آسیب‌های جبران‌ناپذیری را به روان ما و یا سایر افراد زندگی‌مان وارد کند. در این دوره قصد داریم تا با کمک تکنیک‌های سازنده مدیریت خشم، به روشی صحیح این حس درونی را بروز دهیم.

مزایا:

نظر به اینکه این محصول از کلاس‌های آنلاین ضبط شده، شما هم زمان تصویر استاد، پاور پوینت و محتوای تخته را در اختیار دارد.

تمام دو ساعت آموزشی، مفید بوده و شاهد بحث‌های حاشیه‌ای که معمولا در کلاس‌های حضوری پیش می‌آید، نیستیم.

شما این دوره را با کمترین هزینه ممکن و بصورت آنی می‌توانید دریافت و دانلود  کنید. همانگونه که می‌دانید هزینه یک دوره دو ساعتی در کلاس‌های حضوری یا آموزش محتوای آن در جلسات فردی، می‌تواند ۳ تا ۸ برابر این قیمت باشد.

ضمانت نامه:

چنانچه به هر دلیلی از این دوره رضایت کافی را نداشتید، در مدت ۳ ماه می‌توانید با اعلام عدم رضایت خود، بدون نیاز به هیچ توضیحی وجه دوره به شما بازگردانده خواهد شد.

سایر پیشنهادات:

شما با مراجعه به قسمت دوره های رایگان می‌توانید به سایر محتواهای ما دسترسی پیدا کنید

همچنین با شرح نیازهای آموزشی خود برای پشتیبان سایت از طریق واتساپ ۰۹۱۹۱۵۱۴۳۲۰ می‌توانید مشاوره رایگان دریافت کنید.

شما می توانید برای تهیه این دوره از طریق سایت ایگوتاک اقدام نمایید.