توضیحات:

روانشناسی اکت برگرفته از دو واژه پذیرش و تعهد درمانی می‌باشد و پذیرش به معنای پذیرفتن آن چیزهایی است که خارج از محدوده کنترل شخصی ماست و متعهد بودن به اعمالی گفته می‌شود که شرایط زندگی ما را بهبود می‌بخشد. اهداف اکت در واقع هدایت زندگی به سمت ارزش ها و معنای فردی هر شخص بوده، چیزی که ممکن است در پی روزمرگی‌ها و مشغله‌های زندگی کاملا نادیده گرفته شود و به همین دلیل احساس رضایت از زندگی و شغل را از شخص بگیرد. یکی دیگر از اهداف مهم و کاربردی اکت جداسازی فکر و عمل از یکدیگر بوده و به دنبال آن مشاهده‌گری و ناظر بودن می‌باشد که می‌تواند تاثیر قابل توجهی را بر روی روند اعمال و افکار ما ایجاد نماید.

اکت امروزه به عنوان روشی کاربردی در روان‌شناسی بکار گرفته می‌شود که می‌تواند با کمک روش‌های ساده رفتار و افکار ما را از یکدیگر تمایز داده و در واقع با ماتریکس اکت می‌توانید تمام داستان‌های زندگی خود را مرتب نمایید. در ماتریکس اکت ما به وضوح ترس‌ها و یا موارد بازدارنده و آرزوها و یا موارد پیش برنده را از یک‌دیگر جدا کرده و به روشنی آنها را در یک ماتریکس دو در دو جا می‌دهیم. در این دوره به شما ۱۴ تکنیک آموزش داده می‌شود که به کمک آن می‌توانید بخش‌هایی از رفتار و احساسات‌تان را اصلاح کرده و تجربه بهتری را در زندگی داشته باشید.

در این فایل آموزشی تلاش کردیم که موارد کاربردی و ضروری این نوع از متد آموزشی را در اختیار شما قرار داده تا به راحتی بتوانید قسمت‌های بازدارنده زندگی خود را پیدا کرده و ارزش ها و هدف‌های خود را مشخص نمایید.

مزایا:

نظر به اینکه این محصول از کلاس‌های آنلاین ضبط شده، شما هم زمان تصویر استاد، پاور پوینت و محتوای تخته را در اختیار دارید.

تمام دو ساعت آموزشی، مفید بوده و شاهد بحث‌های حاشیه‌ای که معمولا در کلاس‌های حضوری پیش می‌آید، نیستیم.

شما این دوره را با کمترین هزینه ممکن و بصورت آنی می‌توانید دریافت و دانلود  کنید. همانگونه که می‌دانید هزینه یک دوره دو ساعتی در کلاس‌های حضوری یا آموزش محتوای آن در جلسات فردی، می‌تواند ۳ تا ۸ برابر این قیمت باشد.

ضمانت نامه:

چنانچه به هر دلیلی از این دوره رضایت کافی را نداشتید، در مدت ۳ ماه می‌توانید با اعلام عدم رضایت خود، بدون نیاز به هیچ توضیحی وجه دوره به شما بازگردانده خواهد شد.

سایر پیشنهادات:

شما با مراجعه به قسمت دوره های رایگان می‌توانید به سایر محتواهای ما دسترسی پیدا کنید

همچنین با شرح نیازهای آموزشی خود برای پشتیبان سایت از طریق واتساپ ۰۹۱۹۱۵۱۴۳۲۰ می‌توانید مشاوره رایگان دریافت کنید.

شما برای تهیه این دوره می توانید از طریق سایت ایگوتاک اقدام نمایید.