طرحواره درمانی
عنوان : صفر تا صد هنر ارتباط، رمز موفقیت در ارتباط موثر و همدلی
/post-20این دوره برای عموم افراد مناسب است. تا حالا تصور کرده‌اید که اگر نتوانید با کسی در ارتباط باشید چه اتفاقی می‌افتد؟ و یا نداشتن روابط خوب و سالم ممکن است چه آسیب‌هایی را به روان ما وارد کند؟ در واقع بشر از ابتدای خلقت خود در تلاش بوده تا با سایر افراد ارتباط برقرار کرده و این موضوع نشان دهنده اهمیت زیاد ارتباطات برای انسان‌ها بوده است، که تامین‌کننده بقای ما می‌باشد.
عنوان : صفر تا صد مدیریت خشم، رمز موفقیت در مدیریت خشم و استرس
/post-19این دوره برای عموم افراد مناسب است. خشم یکی از حس‌های ما می باشد که مانند شادی، شوق و آرامش وجودش در زندگی ما حیاتی است. اما پس چرا ما خاطراتی خوبی از بروز خشم خود نداریم؟ دلیل این موضوع در آگاهی نداشتن از ماهیت خشم و استفاده درست و به جا از آن می‌باشد.
عنوان : صفر تا صد خودشناسی، رمز موفقیت در به کارگیری تمام قابلیت‌های خود
/post-18این دوره برای عموم افراد مناسب است. از آنجایی که خودآگاهی و شناخت خود واقعی‌مان و همچنین روحیات و خلقیات‌مان می‌تواند نقش مهمی را در کیفیت زندگی و روابط‌مان ایجاد کند، شناخت درست وجودی‌مان از اهمیت زیادی برخوردار بوده و در این بین روان‌شناس‌های زیادی با کمک تست‌های مختلف در سراسر جهان سعی بر این داشتند تا ما بتوانیم به آگاهی بیشتری از روحیات‌مان دست پیدا نماییم.
عنوان : صفر تا صد هنر حل تعارض، رمز موفقیت در حل تعارض، حل مسئله و تصمیم‌گیری
/post-17این دوره برای عموم افراد مناسب است. شاید یکی از چالش های زندگی شما وقتی آغاز می شود که با یکی از نزدیکان‌تان، همسر و یا همکار خود دچار اختلاف نظر و یا تعارض می‌شوید و برای اینکه بتوانید حرف خود را بازگو کنید به مشکل می‌خورید. خیلی از افراد در اینجور مواقع از ادامه بحث نا‌امید شده و دست از تلاش می‌کشند و یا افراد دیگری از اینکه نمی‌توانند نقطه نظر خود را مطرح کنند بسیار کلافه و خشمگین می‌شوند
عنوان : هنر ارتباط کلامی و انتقاد موثر
/post-16این دوره برای عموم افراد مناسب است. به جرات می توان گفت این دوره برای همگان مفید و موثر و حتی ضروری است. کوچک و بزرگ، کارفرما و کارمند، مدیر، پزشک، پدر و مادر و هر فردی که می خواهد انسانی موثر و دوست داشتنی باشد.
عنوان : صفر تا صد تفکر طلایی رمز موفقیت در تفکر خلاق، نقاد، شفاف
/post-15این دوره برای عموم افراد مناسب است. حتما برای شما نیز پیش آمده که در زندگی خود با موضاعاتی روبه‌رو شوید که اطلاعای از صحت آن نداشته و یا اخباری را در شبکه‌های مجازی و تلویزیون مشاهده کنید که نتوانید درست بودن و یا غلط بودن آن خبر را باور داشته باشید. خیلی وقت‌ها همین ناتوان بودن شما در درست بررسی نکردن این موارد باعث شده تا هزینه‌های مادی و معنوی زیاد و گاها جبران ناپذیری را پرداخت کرده و احساس بدی را تجربه کرده‌اید.
عنوان : تله‌های انتخاب
/post-14این دوره در وهله اول برای کسانی که قصد ازدواج یا ورود به یک رابطه عاطفی را دارند بسیار مهم و ضروری است و در وهله بعد برای هر فردی بخصوص والدین، این دوره کاربردی است.
عنوان : مدیریت خشم
/post-13این دوره برای عموم افراد مناسب است. خشم از سری احساساتی می‌باشد که عموما به جنبه بد و منفی شناخته شده است ولی همواره بروز خشم در جهت مخرب نبوده و می‌تواند به عنوان یکی از حس‌های سازنده و موثر نیز به‌کار گرفته شود، در واقع مانند هر حس دیگری مثل شادی و آرامش، وجودش در زندگی ما ضروری می‌باشد.
عنوان : قصر حبابی
/post-12این دوره برای عموم افراد مناسب است. در این دوره قصد داریم تا به بررسی باورهای غلط در زندگی مشترک پرداخته که همین نوع نگاه و باور شکل گرفته شده در ما باعث هزینه‌های زیادی در زندگی مشترک شده و همچنین تصحیح باورها و طرز فکر و شناخت‌ها تا با این اصلاح بتوانیم قدم بزرگی برای اصلاح رفتارها در زندگی مشترک برداریم.
عنوان : پارازیت‌های ارتباطی
/post-11این دوره برای عموم افراد مناسب است. می‌دانستید تنهایی یکی از مهم‌ترین عامل‌های ایجاد افسردگی است؟ اگر نتوانیم اشتباهات کلامی را کنترل کنیم، زبان‌مان تند و تلخ می‌شود و دیگران خوبی‌های ما را نمی‌بینند. در واقع خیلی وقت‌ها صحبت‌های ما آلوده به اشتباهاتی می‌باشد که خودمان به آن آگاهی نداشته و نمی‌دانیم چرا؟