دکتر سید مهدی طباطبائی فر
عنوان : دوره صوتی و تصویری رهایی از کمالگرایی
/post-78آیا کمالگرایی شما را از رسیدن به اهداف و خوشبختی باز میدارد؟ آیا به دنبال روشی موثر برای مدیریت و کاهش کمالگرایی در زندگی خود هستید؟ وبینار تصویری “دوره رهایی از کمالگرایی” با تدریس استاد دکتر سید مهدی طباطبایی فر، دکترای تخصصی مشاوره و نویسنده و طراح کارت ذهنیت، راهحلی جامع برای شماست.این دوره شامل مباحثی اساسی و کاربردی در زمینه کمالگرایی است که به شما کمک میکند تا با شناخت ریشههای آن و استفاده از تکنیکهای موثر، به زندگی شادتری دست یابید.
عنوان : دوره تصویری ۱۰۴ تکنیک قسمت دهم
/post-77در دهمین قسمت از دوره تصویری ۱۰۴ تکنیک، به بررسی و آموزش تکنیکهای هیجانی تجربی برای مدیریت و تغییر طرحوارهها و سایر رویکردهای روانشناسی میپردازیم. این تکنیکها به شما کمک میکنند تا با هیجانات خود بهتر آشنا شده و از آنها به عنوان ابزاری برای بهبود کیفیت زندگی خود استفاده کنید.
عنوان : دوره تصویری ۱۰۴ تکنیک قسمت نهم
/post-76در نهمین قسمت از دوره تصویری ۱۰۴ تکنیک، به بررسی و آموزش تکنیکهای هیجانی تجربی برای مدیریت و تغییر طرحوارهها و سایر رویکردهای روانشناسی میپردازیم. این تکنیکها به شما کمک میکنند تا با هیجانات خود بهتر آشنا شده و از آنها به عنوان ابزاری برای بهبود کیفیت زندگی خود استفاده کنید.
عنوان : دوره تصویری رهایی از زندان افسردگی
/post-75آیا به دنبال راهکاری موثر برای غلبه بر افسردگی هستید؟ وبینار تصویری رهایی از زندان افسردگی، فرصتی طلایی برای شماست تا با شرکت در این دوره، به زندگی شاد و پرانرژی بازگردید. این وبینار با تدریس استاد دکتر سید مهدی طباطبایی فر، دکترای تخصصی مشاوره و نویسنده و طراح کارت ذهنیت، ارائه میشود.
عنوان : دوره تصویری آشنایی با طراحواره درمانی و فراتر از آن
/post-74آیا میخواهید بیشتر درباره رویکرد طرحواره درمانی بدانید؟ وبینار تصویری “آشنایی با رویکرد طرحواره درمانی” فرصتی بینظیر برای آشنایی با این رویکرد موثر در درمان اختلالات روانی است. این وبینار با تدریس استاد دکتر سید مهدی طباطبایی فر، دکترای تخصصی مشاوره و نویسنده و طراح کارت ذهنیت، برگزار میشود.
عنوان : دوره تصویری اتاق تله شناسی قسمت نهم
/post-73طرحواره شکست یکی از رایجترین الگوهای ذهنی است که میتواند مانع پیشرفت و موفقیت فرد شود. این دوره تصویری به شما کمک میکند تا این طرحواره را بشناسید، دلایل و ریشههای آن را درک کنید و راهکارهایی عملی برای غلبه بر آن پیدا کنید.
عنوان : دوره تصویری آموزش کاربردی ( ۷ تکنیک و پروتکل برای مدیریت خشم)
/post-70این دوره تصویری به شما کمک میکند تا با استفاده از ۷ تکنیک و پروتکل موثر، خشم خود را به طور کارآمد مدیریت کنید و روابط و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید. کنترل خشم میتواند به کاهش استرس، بهبود روابط و افزایش رفاه عمومی کمک کند.